为进一步提高老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围，11月30日，荷花池街道社区卫生服务中心特邀市级讲师五星街道社区卫生服务中心宋君为社区居民带来了一场慢性病的饮食健康知识讲座。

讲座现场，宋君结合幻灯片，形象生动地给大家讲解了膳食纤维的作用和来源、三餐饮食注意点、慢性病的饮食建议以及糖尿病的饮食治疗。同时她倡导大家行动起来，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，保持心理平衡，注重慢性病的饮食，享受健康人生。

此次活动进一步普及了慢性病相关知识，帮助居民树立正确的饮食理念，为社区居民带来健康福音。（余烨/文 王雪霞/摄）