一、基本情况

尚体健康科技作为老年人运动健康产业从业者，积极响应《健康中国2030规划纲要》、《健康中国行动(2019-2030年)》、《全民健身计划(2016-2020年)》关于加强社区养老服务设施与社区体育设施的功能衔接，为老年人健身提供便利和科学指导的要求。在上海市静安区、杨浦区、虹口区、徐汇区、普陀区、长宁区政府、区体育局、区民政局的指导下已依托社区开设13家尚体乐活空间。

尚体乐活空间是集运动健身、功能康复、社交娱乐为一体的老年人活动场所，旨在打造5-10分钟社区生活健身圈，覆盖社区1公里范围内的老年人，解决社区老年人去哪儿健身、科学健身的问题，以及老年人身体机能衰退、慢病多发、情感孤独等问题。在这里，以老人安全为前提，以科学运动、慢病预防和健康养老的服务理念为基础，以智慧化信息系统为支撑，以运动指导、康复训练为手段，以防止老人各项身体机能退化，激活并提高老人生活自理能力为目标，帮助老人预防或减缓慢性疾病的发生或发展，提高老年人生活行为能力和晚年生活品质。

二、应用情况

尚体乐活空间主要采取半公益市场化运营。即政府购买服务，社区提供场地，企业采取低收费模式运营管理。其具体表现为政府为项目建设提供配套服务与支持，以及对企业运营工作进行监督和指导。企业依法进行独立经营，配备智慧化信息系统，为老年人提供健身健康指导服务，并对锻炼市民进行大数据健康管理。

(一)以健康管理系统为支撑，提供一条龙运动健康管理服务

尚体乐活空间通过自主研发健康管理系统，建立社区老年人健康档案，健康评估，风险监测。根据老人基本健康信息，系统自动生成运动建议，康复师进行个性化调整。除此之外，可精确统计出老年锻炼者的出勤状况和每日锻炼情况，跟踪运动方案执行情况，分析老年人运动偏好、项目、时间、身体健康变化趋势等，做到熟知每位老年人的身体状况，及时监管老年人的运动情况，最大化地做到优化服务内容、运营时段分流等。

(二)规律锻炼与科学知识相结合，老年人身体健康的“加油站”

目前，每家乐活空间每天服务大约100-120人次，以70-80岁老年人为主，年龄最长的102岁。其中大部分老年人已经形成良好运动健身习惯，每周能够保证3次以上的锻炼频率，老年人平均每天在乐活空间锻炼1-2小时，可以有条不紊地进行锻炼。除此之外，还定期围绕“运动与健康”举办健康知识讲座，为老年人讲解常见慢性病的症状和运动保健方法，同步开展传统功法、时尚健身课程及各种文娱活动，让老年人在健身娱乐中促进健康，真正实现为老年人身体健康“加油”。

(三)社区家门口睦邻友好，展现积极向上的精神面貌

尚体乐活空间依托社区，为周边老年人打造5-10分钟社区健康生活圈，除了能为老年人身体健康“加油”，还为老人搭建快乐交友的平台，满足老年人文娱社交需求，摆脱孤独。通过参与活动走出家门，相互交流，相互切磋，在交流互动中有效改善他们的精神状态，感受温暖，这对于减轻社会医疗负担，维持社会和谐稳定也起到了积极促进作用。

(四)争当老年运动健康服务行业的标杆

尚体乐活空间作为老年人运动健康促进中心，2018年、2019年已相继获得“上海市体育产业示范项目”、“国家体育产业示范项目”荣誉称号及上海市第一批标准化试点项目。如图2。目前乐活空间内老年人运动健康促进的标准与评价指标体系已初具规模，配备的智慧化的信息系统采用物联网、互联网+、AI等多种技术，向实现老年人康养融合的美好愿景更进一步。未来将进一步加强老年人智慧健康管理体系，实现运动健康指导全覆盖，提高老年人身体健康水平和生活质量，高效推进“健康老龄化”。

三、核心优势

(一)适老化设备

尚体已经引进与研发30多件适老康养设备，其中律动、等速肌力训练设备为尚体自有品牌newbody。所有设备由尚体自主配置，设备物联技术开发，其中微循环促进、等速肌力训练系列产品对健康的促进已经经过大量临床验证，拥有7项发明专利，5项实用新型专利，13项软件著作权。

尚体乐活空间是上海乃至全国仅有地专为老年人打造的，配备适老化设备的社区康养中心。

(二)智慧化信息系统

尚体乐活空间智慧化信息系统采用物联网、互联网+、AI等多种技术，真正实现老年人康养融合场景的信息系统。智慧化信息系统包括前面提到地自主研发的健康管理系统及引进的人脸识别健康系统、智能体质检测一体机及3D智能体测仪设备。

1、健康管理系统

健康管理系统采用物联设备，AI智能识别用户信息，实时采集体测与运动数据，系统基于老年人健康档案与相关锻炼信息自动形成运动方案，专业人员在线个性化指导建议的同时，实现同步运动数据的监测，有问题及时做出调整，确保老年人运动的安全性、科学性。未来家庭成员可通过微信终端共享健康数据与运动建议，并实现子女为老人付费，真正实现情感上的关怀与经济上的帮助。

2、人脸识别健康系统

人脸识别健康系统具有智能、全面、快速、无创的特点。此系统通过光谱波、脉搏波、电磁波三大采集技术，将人体健康状况量化为具体数据，数字连续检测形成健康曲线图;提供人体十大系统检测指标共七十余项指标检测，为检测者提供专业指导建议;而得到所有这些数据只需两分钟，即可通过手机获取健康报告;且检测过程中对检测者无伤害、无创伤、无侵入、无辐射。

3、智能体质检测一体机

尚体乐活空间引进的智能体质检测一体机全程音画教学，引导用户自主测试，配合国内首创将计算机视觉技术应用到台阶测试、握力、俯卧撑、仰卧起坐、纵跳、坐位体前屈和闭眼单脚站立测试中，实现机器自助识别测试动作是否准确，测试精度高，效率快，同时实时自动采集、上传数据，方便建立国民体质健康数据和开展大数据分析。

4、3D智能体测仪

这款体测仪利用3D人体扫描技术这一未来科技，融合国际金标准算法，可实现9项体围毫米级自动测量、7项核心身体成分分析、5项智能体态评估，完美将体测环节从“数据”晋升到“体型”。

(三)专业技术与资深教授专家

尚体不仅与上海体育学院共建上海上体运动与健康研究中心，特聘资深教授专家为乐活空间服务。乐活空间所有器械的专业适老化设备，经过大量临床验证，研究成果更是在CNS & Neurological Disorders - Drug Targets、MedSci、 Bone、中国康复医学、中国组织工程等国内外核心期刊发表24篇研究报告，并成功转化为适宜技术，在福苑、慧享福等养老机构，华山、华东等医院应用与推广。

四、典型案例

(一)殷行街道乐活空间运营数据

2018年5月24日开业至2019年9月30日，殷行街道乐活空间器械区服务 47187人次，课程区服务14115人次，共服务61302人次，平均每天服务100位老年人，以65-80岁老年人为主(占比73.58%)，服务年龄最长的老人102岁，其中大部分老年人保证每周3次以上的锻炼频率，平均锻炼1-2小时/天。目前，累计开设课程976节，平均每月开设课程46.5节，平均每天开设课程1.5节。

(二)老人健康状况改善

2019年8月随访的61人中有17位老年人睡眠质量明显提高，其中有4位老年人已停止使用安眠药;20位老年人血压得到显著改善;3位重度脂肪肝老年人转化为轻度脂肪肝。