为了丰富辖区老年人的退休生活，愉悦心情，提高生活品质，用音乐愉悦身心健康，2月21日，龙星路社区新时代文明实践站联合常州心理卫生协会开展了“鼓动夕阳，爱在龙星”关爱老年人非洲鼓公益课活动，带领社区的老人们一起学习非洲鼓。

学习过程中，老人们都沉醉在非洲鼓的激情澎湃中，跟着音乐的律动拍打，尽情表达，社区活动室里传出欢快的音乐、鼓声和阵阵欢声笑语。志愿者老师向在场的老人们讲解了打鼓的基本要素，如鼓面的打击位置、双手的放置方式、手掌击打鼓面的技巧等，详细讲解了拍鼓中肢体律动要配合节奏舞动身体，一边讲解一边当场演示，大家纷纷拿出手机摄影，以便课后温习巩固。欢快激昂的鼓声，节奏和鼓点的碰撞，巧妙的衔接让老年学员们情不自禁随着节奏手舞足蹈。

热爱书法的老干部王老说：“我退休之后就在家里练练书法，这几年手越来越抖了，听社区工作人员介绍说，击打非洲鼓是一种手脑锻炼，可以活跃手指，我觉得很有意义，以后我会继续参加社区组织的活动！”

龙星路社区致力于将社区打造成老年人更新知识的课堂、健身养心的场所、开心娱乐的园地、广交朋友的平台、智力开发的基地。本次活动培养了辖区老年人建立健康生活模式的意识，以强体魄、乐观的心态，积极面对老龄生活，打造和谐、友爱、活力的社区。（沈婕）