为进一步增强老年人科学健康意识，激发辖区居民的运动热情，4月11日上午，广化桥社区开展八段锦学习训练活动。

活动现场，社区工作人员为大家介绍了“八段锦”的历史和功效，并带领大家对照着教学视频现场进行了“八段锦”第一式至第八式的动作讲解，并带领着大家跟随视频节奏慢慢地伸筋、拔骨、吐纳，每一招都认真而有张力。张阿姨说：“这种既能强身健体又简单易学的学习活动真是太棒了。”

此次八段锦健身活动，既能凝聚邻里关系，增进邻里感情，又能让全民健身活动走进千家万户，营造全民参与健身的良好氛围。（陈文霞）