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2024年4月是第36个爱国卫生月,为倡导健康生活方式,树牢健康理念,塑“身”先塑“心”,4月11日下午,文亨花园社区新时代文明实践站开展“健康体重 从我做起”主题活动。
活动中,社区卫生院医生建议大家,要自觉养成“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康习惯,主动参加“三减三健”“健康乐跑”“光盘行动”等活动,将健康理念转化为健康行动,一起践行减盐、减油、减糖,健康体重、健康骨骼、健康口腔的健康生活方式,元气满满地开启新的四月。退役军人刘师傅表示,听了医生的讲解,更加明白了科学饮食与科学运动相结合,保持身体健康,维持健康体重将受益终生。
爱国卫生人人参与,健康生活人人享有。通过此次活动,倡导大家积极行动起来,弘扬了爱国卫生传统,倡导了文明健康生活方式,用健康体魄拥抱幸福生活,共建和谐社区。(冯佳琪)