11月15日，运河苑社区在五楼活动室开展冬季老年健康养生课，授课老师董农美从老年人的生活方式、心态以及与子女的相处之道等方面为老人进行全方位的心理辅导。

讲座的主题为“明心静气夕阳红”，针对目前老年人普遍存在的对子女关心过度、付出过多、缺少个人爱好和娱乐生活等问题，董老师通过PPT展示和案例分析引导广大老年人要有自己的生活空间，不能整天围着孩子们转，付出很多但却总是吃力不讨好，容易和子女产生分歧。呼吁老年朋友们要有正确的生活态度和生活方式，要走出家门结识更多的朋友，让自己的晚年生活更加丰富多彩。（吴小青）