随着现代生活节奏的加快，人的压力也随之变大，为缓解同学们的压力，8月16日以“在幸福树下快乐成长”为主题的解压绘画活动在西新桥邮局活动室举办，机械一村社区的工作人员与市北实验中学的同学们准时来到活动室。

“所谓解压绘画就是你可以凭借自己的想象，在纸上天马行空的涂颜色。在绘画时，周围环境保持安静，这就会让人放松，起到情绪宣泄的作用。”社区工作人员首先介绍了减压绘画的含义。随后给同学们每人发了一张需要去涂色的画纸，让同学们用一个小时的时间将自己的涂色任务完成。一笔又一笔，同学们在自己的纸上挥洒出一片片花田。

活动后，同学们纷纷表示此活动很有意义，在暑期远离电脑手机等电子设备，远离紧张的校园环境，走进社区大家庭，听着舒缓的音乐，进行绘画创作，让他们放松了心情，净化了心灵，起到了宣泄情绪的作用。（吴奔/文 鲍永光/摄）