为促进老年人心理健康，4月19日下午，水杉苑社区邀请常州卫生高等职业技术学校成鹏老师，为社区居民们开展了《走出蜗居天地宽——老年人的人际交往心理》知识讲座。

讲座中,成老师提到老年人通过人际交往不仅能获取更多新信息，增进友情，还能有效缓解孤独感，平衡心理，找到更多的情感支持，有益于老年人的身心平衡。他还通过举例分析，为社区老年朋友传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。

通过此次讲座，老年人对心理健康有了全新的认识，在今后的生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活得更精彩。（谢燕）