为了消减更年期女性的心理困惑，增强其自我认知和自我认同感，1月15日下午，电子新村社区心理辅导站组织开展“了解、调整您的人际关系”主题活动。本次活动由心理咨询师陶丽萍主持。

陶丽萍首先介绍了本次活动的内容，以及本次活动主要工具“心理格盘”。“心理格盘”由两个有凹槽的木板以及30多个颜色大小不一的木偶组成，各自代表了不同的含义。大家通过人偶的选择、位置、距离、朝向等方式，将自己的人际关系直观地表现出来。然后思考“为什么会这么摆？这么摆的意义是什么？”每个人都有不同的摆法，每个人都有不同的问题。通过“心理格盘”，将潜意识明朗化，让每个人都能认清自我人际关系，从而解决各自的问题。

通过本次活动，探索人际关系对我们的心理影响，从而通过解决人际关系问题来解决个人心理问题，大家从中受益匪浅。（孙霞）