在立夏来临之际，为传播中医养生保健知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，4月27日下午，荷花池街道社区卫生服务中心开展了中医养生主题讲座。

中心副主任王雪霞围绕情志调摄、饮食、运动、经络穴位等养生方法，建议老人在生活中坚持低盐少油，辅以适量的运动和正确的穴位按摩，同时要做到放宽心态，保持积极乐观的精神面貌。

这次中医养生讲座，在提高社区老年人自我保健意识、弘扬中医药文化的同时，也让参加的老年人真正有所收获。（朱峰）