3月7日，由五星街道卫计办、五星街道社区卫生服务中心联合开展的家庭健康知识公益巡回讲座在花园一社区拉开序幕。五星街道社区卫生服务中心医务科科长、主任医师、国家级健康管理师、省级慢病讲师王月环医生为现场五十余名老人讲课。

此次讲座的主题是高血压、糖尿病和高尿酸血症的预防。首先，王月环为大家讲述了糖尿病的危害及易患人群，提醒大家在生活中要提防和重视糖尿病。随后，她给大家介绍了一些烹饪小窍门，建议大家多蒸煮、少煎炸，多吃碱性食物，避免使用动物油，清淡少盐，血糖、血压、血脂三手一起抓。在运动方面，要遵守“有恒、有序、有度”三个原则，要根据身体情况，万万不可过度。另外，高血压病的发生不可能“治愈”，已经硬化的动脉不可能软化，关键是早期的防治，保持健康的生活方式，要选择适合自己长期服用的药物，切记不可滥用保健品。

五星街道家庭健康知识公益巡回讲座今年将开展四场，另外三场分别于6月、9月、11月在都市桃源社区、勤业一社区以及五星街道社区卫生服务中心进行，针对不同时段和听课群众的需要，讲授女性健康、慢病管理、季节养身、老人保健等课程，旨在倡导健康生活理念，普及科学保健知识，提高辖区家庭成员的健康水平。（王鹏）