为减轻驾驶员在工作和生活中的压力，进一步保证生产安全和心理健康，5月28日，西林街道社区卫生服务中心联合常州市公共交通集团有限责任公司开展了以“徜徉生命之河”为主题的心理健康知识讲座，共计100余人参加。

讲座特邀常州市第一人民医院脑科学研究中心副主任医师王苏泓授课，他从压力与应激、压力对健康的影响、压力的应对之道三个方面进行了详细阐述，并现场指导大家通过姿势和运动、认知行为治疗、正念冥想禅的意境、阅读等方法来缓解压力、焦虑和急躁等不良情绪，使驾驶员们掌握了调节情绪和压力的方法，筑牢了行车安全的思想防线。（陶拥芬/文 王菊华/摄）