为疏解职工压力，增强自我调适能力，10月14日，永红街道社区卫生服务中心举办了心理减压课，全体中层干部和健康管理团队长聆听了讲座。

讲座特邀常州市心理学会常务理事长、副秘书长陶丽萍作心理健康专题讲座。陶老师以心理减压游戏测试开始，从心理减压、提升幸福感等角度入手，为大家讲解了心理健康的标准、如何识别亚健康状态、如何增进心理健康等内容，带领大家共同体验了放松训练、减压动态练习和绘画心理练习。

通过讲座，大家表示要正确认识压力，学会自我调节，积极面对负面情绪，主动化解各种压力，以饱满的精神状态投入到工作和生活中去。（卞光裕）