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为帮助干部职工缓解工作压力,掌握心理管理方法,促进工作效率提升,9月12日,钟楼区市场监管局举办了首期心理健康与压力管理培训。
此次培训专门邀请了常州市心理卫生协会秘书长朱坚进行授课。课程中不仅有心理健康理论知识讲解,还设置了互动小游戏和团体心理辅导环节,通过图文展示、互动问答和生动有趣的授课,为在场干部职工传递健康阳光的工作理念,教会大家通过有效、科学的方式方法来缓解工作压力。
通过培训,全局干部职工初步掌握了心理健康基本知识,增强了全体干部职工缓解工作压力的能力,对帮助干部职工正确认识压力、保持积极向上的精神状态,心无旁骛干事创业起到了积极作用。(潘玉如)