入秋之后天气转凉，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。为提高辖区居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，9月3日，唐家村特邀常州中医院袁医生为居民们开展了秋季养生知识讲座。

讲座中，袁医生从秋季老年人的常见病入手，从日常生活饮食、运动等各方面，讲述老年人预防和保健的重要性，以及如何有效保健等知识。讲座结束后，居民们纷纷表示：以前总想着花钱吃保健品，今天听了医生的讲解才知道合理搭配膳食比保健品更有功效。

整场讲座深入浅出，通俗易懂，不仅提高了辖区居民对秋季养生保健常识的了解，还提高了居民的自我保健能力，促进居民形成健康的生活方式。（徐梦婕）