冬季是老年人的疾病高发季，为提高辖区内老年人的健康意识和自我保健能力，元月6日，五星街道勤业新村第二社区新时代文明实践站开展老年人秋冬季健康知识宣传活动。

活动中，社区工作人员为老年人发放健康生活手册，从高血压、高血糖、高血脂等病症的相关知识和预防措施知识入手，向老人们详细讲解了冬季常见病的预防与科学饮食知识。同时，还提醒大家，冬季是感冒、上火、风寒湿痹的高发季节，倡导老人们积极参加体育锻炼、合理膳食、保持充足睡眠和良好的精神状态。

此次活动的开展，不仅让老年人了解了自身的健康状态，及时纠正了不良的生活习惯，同时也增强了大家的保健意识，树立了健康的生活理念。（邵如）