为提升辖区居民的健康意识和自我保健能力，11月28日上午，西林街道马家村联合悦心居家养老服务中心在村新时代文明实践站开展了养生雪梨汤制作活动。

梨可以入药，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效，冬季天气寒冷干燥，马家村工作人员就联合悦心志愿者们教授居民制作简单易做又营养暖胃的养生雪梨汤。在现场工作人员和志愿者的指导下，居民朋友们分工合作，将准备好的雪梨洗净，去核切成大块，将提前泡发好的银耳、冰糖、枸杞按照顺序逐一放入锅中，加水烧开后，转小火炖40分钟左右即可。在大家的共同协作下，一个小时后，一锅热气腾腾、清甜可口的雪梨汤就做好了，居民们一边品尝自己亲手制作的雪梨汤，一边聊着家长里短，现场一片欢声笑语。

本次活动提升了辖区居民的健康养生意识，可口的雪梨汤不仅美味，更暖胃，通过此次活动让居民认识到了科学饮食的重要性，同时拉近了邻里之间的距离，提高了社区居民的幸福感。（周楠）