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脑卒中俗称“中风”,是一种常见疾病,有发病率高、死亡率高、致残率高的特点。为了引导社区居民养成良好的健康生活习惯、增强居民的保健意识,3月22日,金色新城社区开展“预防脑卒中健康公益行”活动。
社区居民朱炳南2014年突发脑梗,有着医学基础的他通过钻研中医经脉理论,自创了一套“经络健身操”,通过两年的锻炼他成功恢复。课堂上,他和社区居民一起分享了这一套“经络健康操”,并建议大家生活中要饮食清淡、适当锻炼,预防脑卒中。
通过此次活动,居民们提升了对脑卒中的认知,学习了有效预防疾病的健身操,也在社区倡导了文明健康的生活方式,促进和谐健康社区建设。(徐洋)