为了促进社区老年居民的心理健康，提高老年人的幸福感，帮助老年居民建立一种开心、积极向上的心态，丰富社区老年人的文化生活，6月7日下午，西新桥一村社区组织开展“放飞心灵享受生活”活动。

活动现场工作人员通过问答互动的方式从老年人身体健康特点、老年人心理健康特点、老年人心理健康自我调适等方面就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。工作人员提倡老年人应注意生活规律化，一定要保持乐观、良好的心态，要多运动，发展个人爱好和生活情趣，学会享受生活，这样才能活得健康、长寿。

通过此次动，不仅引导老年人更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识，对老人的日常生活保健起到了很好的指导作用。（钱冰）