心脑血管疾病已成为威胁人类健康的重要杀手，冬季又是各类心脑血管疾病高发季节，为了提高居民疾病预防保健常识，12月14日，唐家村新时代文明实践站邀请常州市妇幼保健医院神经内科郑秀琴医生，开展冬季心脑血管疾病防治健康知识讲座。

郑医生用简单通俗的语言讲解了心脑血管疾病的预防、急救和治疗知识等，建议老年人一定要保持健康的生活方式，合理膳食、低盐、低脂、多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，戒烟限酒，保持健康的心态等。同时强调预防比治疗更为重要，养成良好的生活习惯，发现身体不舒服时应及时检查就医，避免拖延，延误治疗最佳时机。

本次活动受到了辖区中老年朋友的一致好评，现场的居民纷纷表示，通过本次健康讲座，了解了更多预防心脑血管疾病的相关知识，受益很大。（邵晶）