为关注退管老人身体健康，对老年群体进行合理的护理，9月14日下午，运河苑社区组织辖区老年人开展“舞动手指，健康随行”主题活动。

手指操是以手指运动促进血液循环、疏通脉络、减轻精神负担，从而达到消除疲劳、强身健体的目的。本次活动共有30余名老年人参加。活动中，志愿者通过现场教学的方式进行讲解，教老年人如何活动自己的手指和掌握手指操的要领和技巧，让每个关节都得到放松舒缓。

本次活动在互动练习中，增强了老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。（吴小青）