每个人都是通过很多不同的特质组成的一个独立的个体，这些特质可能是上进、诚实、踏实、热情等，也可能是敏感、冲动、急躁、孤僻等。这些特质是否有好坏之分吗？

近日，庆丰村新时代文明实践站联合荷源幼儿园开展心灵治愈系主题活动。活动邀请常州开放大学仲红俐副教授为学生和家长分享了一本适合1-100岁全适龄的心灵治愈绘本：《独一无二的我》。绘本运用丰富的想象力，强烈的艺术亲和力，用一个充满智慧、温暖、轻松易读的美好故事，向大家传达了“人生来孤独，却不意味着要独自一人，勇敢尝试，做真实的自己，永远不要为自己的与众不同而感到羞耻，我们都是独一无二的存在。”

活动现场，仲教授抛去了说教式的心理专业知识讲授，通过绘本共读和互动交流的方式，鼓励学生和家长共同探索自我、认识自我，爱自己，做自己，为大小“读者们”进行一次“心灵解压”。

“我们每个人有不同的长相，不同的本领，不同的喜好，有自己擅长的东西，也有自己不会的事情，但是每个人都是独一无二的星星！”“不能因为自己的不擅长就自卑，要善于发现自己的闪光点，勇敢做自己，做最好的自己！”

庆丰村新时代文明实践站负责人表示，今后还将举办更多帮助辖区居民解压身心的活动，让更多居民掌握有效释放压力、舒缓情绪的方法，从而实现自我减压、自我疏导，以阳光健康心态迎接每一天精彩的工作和生活。（戴雅君）