为倡导老年人积极关注自身健康，树立健康意识，进一步提高辖区居民健康意识和自我保健能力。2月23日，文亨花园社区新时代文明实践站邀请第一人民医院临床营养科医生陈璐开展“健康中国 营养先行”健康讲座。

活动中，陈璐通过PPT形式讲授了老年人和肌少症为主题的健康知识，指出，肌少症又名骨骼肌减少症，是一种逐渐被老年科医生认识到的老年综合征。年长者走路变慢、手握力变差、骨骼肌质量减少、肌力减退，是肌少症的主要临床表现，其病因尚未完全阐明。陈医生强调，肌少症与年龄、运动、饮食及其他疾病有关，严重威胁老年人的健康，要通过运动、蛋白质的摄取减少肌少症的发生。

通过此次活动，居民们对肌少症有了一定的了解，提高了社区居民重视身体保健的意识。下一步，文亨花园社区将持续做好健康宣传工作，有序推进健康知识进社区，提升社区居民的归属感和幸福感。（冯佳琪）