为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，5月26日下午，广化桥社区开展夏季健康养生讲座。

活动中，社区志愿者用通俗易懂的语言讲解了夏季保健的必要性以及饮食中的注意要点，建议广大居民在注意身体健康的同时，更要有良好的心境，注意保持稳定的情绪、注重护心、安神。在现场答疑环节，志愿者就居民们提出的疑问进行了一一解答，并现场教授居民脊椎运动健身操。居民们纷纷表示对夏季养生有了更全面的认识，在今后的生活中会更加关注健康调养，积极养成良好的健康生活方式。

此次讲座，不仅增进了对健康养生知识的了解，而且增强了居民的保健意识。（陈文霞）