为向辖区居民群众普及健康科学知识，坚持以科学的方法应对夏季常见疾病，提高全民健康素养，同时引导居民群众树立正确的健康观。6月27日，双桂坊社区新时代文明实践站组织开展夏季健康养生讲座活动。

活动中，社区工作人员围绕着夏季如何防晒防中暑及夏季突发病等开展，同时还向居民讲解了夏季防暑降温的一些小知识。社区工作人员告知大家“防暑重在预防，平时要多喝水，注意补充盐分和矿物质，保证充足睡眠、空调的正确使用、避免正午外出、注意防晒，即将昏迷时可以掐人中和虎口处，还可随身带一些风油精、藿香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。”讲座中，大家都听得十分认真，纷纷表示很实用，学到了不少实用的防暑知识以及小妙招。

此次讲座不仅使居民增长了防暑的知识，还增强了自我保护及预防意识。（王泰妙）