为进一步提高辖区内老年人的健康知识水平，增强自我保健的意识和能力，9月1日下午，中意社区组织辖区内老年人开展慢性病预防健康知识讲座。

讲座现场，志愿者从饮食、运动和睡眠三个方面向老年人讲解相关知识。结合现实案例，用通俗易懂的语言，向大家讲解老年人自我保健的重要性，同时结合如何保持健康的心态、哪些适合老年人的运动和食物等，叮嘱老年人察觉身体不适要第一时间就医，同时呼吁辖区内居民更多地关爱老年人，“敬老、爱老”从自身做起。

知识讲座的开展， 不仅为辖区内老年人普及了慢性病预防健康的知识，也提高了居民关注自身健康问题的意识，使广大老年人获得健康、幸福的晚年。（陶娟）