为倡导健康生活方式，营造美好生活的良好氛围，11月21日，东头村社区邀请国家级健康管理师深圳宇福康学院讲师吴娟芬走进东头村社区开展健康公益讲堂。

近年来，随着人们工作和生活方式的改变，腰腿疼痛成为一种常见的健康问题。吴老师运用熟悉的专业知识向老年人细致讲解了腰膝关节痛疾病形成的原因、常见的症状以及健康饮食、戒烟限酒、如何护理与保健等方面知识，并通过实例强调生活中容易出现的误区，引导老年朋友们要加强自我保健，保持乐观的心态，适量运动、多晒太阳，注重饮食护理、合理膳食、规律生活，促进身心健康，帮助社区居民了解腰腿疼痛的预防和治疗知识。

此次健康知识讲座，贴近老年居民生活，受到老年人的一致好评。同时体现了东头村社区注重提高老年居民健康素质，倡导健康生活方式的理念。下一步，东头村社区将继续邀请专业人员在社区举办各类健康知识讲座，把健康的生活理念普及到辖区老年群体中。（周彦婷）