为鼓励和引导广大社区居民积极参与全民健身，提高身体素质，养成健康生活方式，6月12日，水杉路社区新时代文明实践站组织开展“快乐运动 健康生活”全员健身活动，掀起社区健身热潮。

社区邀请了常州艺术高等职业学校的吴小萍老师为大家授课。在进行简单的健身操相关知识讲解后，大家在欢快的音乐节奏下正式进入了本次健身操训练，“一腿高抬，另一腿支撑，手打平……”在老师耐心细致的讲解和示范下，大家迈开了步子，伸开了手臂，欢快地跳动起来，充分享受着运动带来的欢乐与健康。经过一个小时的练习，大家虽然已经大汗淋漓，但浑身舒畅了不少，结束后大家也提出了可以增加一些观赏性较高的健身动作、成立社区健身队伍等宝贵建议，“智”助社区“全民健身”活动的持续开展。

此次活动在缓解身心压力的同时还提高了居民健身意识，让居民感受到健身的乐趣，营造了人人爱健身、人人会健身、全面科学健身的良好氛围。（潘芸芳）