俗话说的好：“养树需护根，养人需护脚”，中医认为脚是人体的第二心脏，与全身脏腹经络有密切的联系。3月28日，新闸街道新时代文明实践所举办“健康伴您行”中医养生讲座。

本次讲座主要介绍了常见足部病的一些主要症状、发病原因、鉴别诊断、治疗、预防保健等几方面，讲座老师深入浅出、通俗易懂地为大家讲述日常生活中需要掌握的有关足部疾病防治及保养的知识，现场指导居民如何找准穴位进行按压。 在提问环节，讲座老师耐心细致地一一为居民解答，同时嘱咐大家近期气候多变，易发疾病，要保持充足睡眠、乐观心情、均衡饮食、适当运动和定期体检。

此次讲座结合居民实际需求，指导大家如何进行自我保健，为大家开启了健康之门。居民们纷纷表示，要进一步增强保健意识，自觉养成良好的生活习惯，共享健康。(陶琪)