为进一步提升辖区中老年人的健康意识和生活质量，6月27日，新闸街道前进村邀请新闸医院的医生，为居民开展了一场主题为“中老年人养生与保养”的专题讲座。

活动中，主讲医生以亲切的语言、生动的例子，深入浅出地讲解了中老年人常见的健康问题及预防措施。他强调，合理的饮食、适量的运动、良好的心态是保持健康的关键。特别是针对中老年人容易出现的骨质疏松、高血压等疾病，医生给出了科学的建议和实用的自我管理方法。此外，他还分享了一些简单易行的家庭保健小技巧，如穴位按摩、日常食疗等，让在场的每一位居民都能学有所获，满载而归。

此次讲座的举办，不仅增强了中老年群体对自身健康的关注，也为构建和谐、健康社区氛围做出了积极贡献。（姚佳楠）