为关心关爱新业态新就业群体，持续提高网约车从业人员心理健康水平，多维度预防排查风险隐患，12月6日上午，新闸街道荷园社区开展主题为“从‘心’出发 向‘稳’而行”——新业态新就业群体心理关爱专场活动。

活动邀请常州市心理卫生协会高级心理咨询师文爱华开展心理健康讲座。文爱华老师通过一个幽默的小视频，迅速打破了现场的沉默氛围。司机师傅们在轻松愉快的互动中，逐渐学会了察觉情绪、感受自我、接纳自我。随后，文老师从“什么是心理学、心理学在交通行业的应用、心理学在生活中的应用”三个方面，系统阐述了心理学相关知识，并从改善日常睡眠、消除负面情绪、优化家庭环境、应对工作压力等多个方面，为司机师傅们讲授了一系列科学、系统的纾解压力方法。

讲座结束后，常州市心理卫生协会心理咨询师颜美娟，作为社区结对心理咨询师，为有需求的司机师傅开展了“一对一”的心理咨询服务。颜老师耐心倾听司机师傅们的工作生活情况，用专业的知识和温暖的话语，为他们提供了针对性的指导和建议。此外，部分司机还来到社区心理减压室，通过专业的减压设备和温馨的减压氛围，达到了释放压力、调整心态的效果。

一位司机师傅感慨地说：“平时工作忙，不太关注自己的身心状态。我觉得这样的心理健康活动非常有用，可以帮助我们了解更多的心理健康知识。”（王海云）