为增强社区居民的养生知识，提高老年人自我保健意识，5月22日上午，五星街道都市桃源花苑社区联合常州市中医院开展“中医药就在你身边”中医药健康巡讲活动。

讲座中，医生从夏季气候特点出发，用通俗易懂的语言介绍了夏季容易引发的疾病症状以及如何预防，并为居民详细讲解了夏季养生的基本原则，普及了怎样利用饮食、起居、运动进行中医养生保健。同时为大家推荐了一些夏季养生食谱，并科普了关于冬病夏治的相关知识。

此次活动，让居民感受到了中医魅力，学习到了养生保健知识，对于居民身体健康有很大的帮助。都市桃源社区将继续开展此类活动，帮助社区居民提升科学养生知识，为居民的身心健康发展保驾护航。（吕琳）