儿童体适能训练，如同一场精心策划的成长盛宴，为少年儿童在不同生长阶段量身定制，通过规律而系统的运动训练，让他们的力量、速度、灵敏、平衡与协调能力如同春日里的嫩芽，得到最充分的滋养与绽放。为了满足辖区居民对少年儿童强健体魄的深切期望，8月28日上午，北港街道运河苑社区新时代文明实践站、运河苑社区社工站携手红心蕾妇女儿童服务中心，共同开启了这场儿童体适能的奇妙之旅。

活动现场，体适能老师首先以理论为帆，引领孩子们遨游于知识的海洋，对各种器材的使用进行了细致入微的讲解。随后，在老师的带领下，孩子们像一群快乐的小鸟，投身于走、跑、跳、平衡、爬等基本动作的常规训练中，还尝试了各种专项训练与综合训练，每一张小脸上都洋溢着探索与发现的喜悦。

幼儿体适能是一项以体育游戏为载体的奇妙探险，旨在提升身体素质，愉悦心灵，陶冶性情。它巧妙地将人体跑、跳、投等基本生活与劳动技能，以及各项体育基本运动形式融为一体，创编出各种生动有趣的形体动作。与传统体育游戏中较为枯燥、单调的练习相比，儿童体适能更像是一位魔法师，将游戏的欢乐魔法融入其中，让孩子们在欢笑中成长。

此次活动一方面为儿童搭建了运动体验平台，锻炼其肢体协调、思维反映等能力，让孩子们感受到了运动带来的快乐，展现出了新时代青少年儿童向上的精神风貌，另一方面也宣传了科学健身新理念，提高了家长对儿童运动健康的认识，促进儿童全面协调发展 。（陈鹏）