为进一步增强辖区居民的健康意识，提高老年人对骨质疏松的认识和预防能力，10月9日下午，北港街道水杉路社区新时代文明实践站、水杉路社区社工室以重阳节为契机，邀请常州妇幼保健医院骨科的邱月医生，为辖区内老年人带来了一场生动有趣的骨质疏松预防和治疗健康知识讲座。

邱医生利用图片、动画和案例，详细讲解了骨质疏松的定义、成因、危害以及预防方法。他还特别强调了合理膳食和适量运动对于预防骨质疏松的重要性，并鼓励居民们多摄食豆类、奶类等含钙量高的食物，以及多进行户外运动并晒太阳。

此次讲座让居民对骨质疏松有了更深入的了解和认识，助力居民构建健康的生活方式，未来，社区将继续开展更多类似的健康科普活动，为居民们的健康生活保驾护航。（蒋竹鹦）