情绪是一只五颜六色的小怪兽，它快乐时想笑，忧伤时会哭，生气时又像一只燃烧的小火球……不同的颜色、不同的形状、不同的感受。为帮助青少年洞察自身的想法、认知和态度，得到情绪的宣泄，10月19日下午，北港街道青枫社区新时代文明实践站联合“我心向阳”心理咨询室开展青少年家庭社会剧心理健康活动，通过角色扮演自我或他人，帮助孩子们学会识别和管理自己的情绪，同时也增进他们对他人情感的理解。

为了让角色扮演更加生动和真实，孩子们戴上准备好的卡通发箍、造型独特的帽子、装饰性的眼镜以及五彩斑斓的丝巾，瞬间化身成为他们所选的角色。这不仅增添了活动的乐趣，也帮助孩子们更好地进入角色状态。孩子们在舞台上自由发挥，有的扮演家长，有的扮演朋友，还有的则扮演各种不同的社会角色。他们生动地演绎了不同情境下的情绪变化，比如如何处理与家人之间的矛盾，如何与朋友沟通交流等。在表演过程中，孩子们不仅学会了如何表达自己的情绪，更懂得了倾听与理解他人的感受。每一个场景结束后，都会有一段专业的指导时间，由经验丰富的老师带领大家一起回顾刚刚的情景，分析其中的情绪管理技巧，帮助孩子们从中汲取经验教训，提升自我认识和社交能力。

本次活动的特色在于其互动性和参与性。通过角色扮演，孩子们不仅能够体验不同的角色和情境，还能够在专业老师的引导下，深入探讨每个角色背后的情感和动机。这种互动式的学习方式，让孩子们在乐趣中学习，在学习中成长。未来，青枫社区将继续举办更多此类有益于青少年心理健康发展的活动，助力社区青少年的心灵成长之旅。（钟梦婷）