为丰富辖区青少年的课余生活，增强青少年的身体素质，近日，荷花池街道机械一村社区关工委联合常州市社会体育指导员协会开展“阳光运动 活力满满”为主题的体能活动。

体适能运动，点燃热情。活动广场上，专为青少年设置的体适能运动区热闹非凡。融合跑、跳、钻、爬等基础动作的趣味赛道，让孩子们在闯关中尽情挥洒汗水。一分钟跳绳、双腿夹球接力、三分钟跳大绳等项目，不仅考验着孩子们的个人体能，更强调团队协作与默契配合。孩子们精神饱满，奋力拼搏，赛道边加油声、呐喊声此起彼伏，汇成一曲充满活力的社区和谐乐章。

花样轮滑，滑出精彩。活动现场，教练们以生动地言传身教，帮助孩子们深入掌握轮滑运动的基本技巧。活动内容涵盖运动前的热身准备、运动中的安全防护以及运动后的放松拉伸，全面保障孩子们的运动安全与健康。通过一系列系统训练，孩子们不仅锻炼了平衡感与身体协调性，提升了感觉统合能力，还熟练掌握了速度轮滑的核心技术，真切感受到了速度轮滑带来的激情与乐趣，深刻体验到这项运动的独特魅力。

此次活动不仅为辖区青少年搭建了锻炼身体、展示自我的平台，也在寓教于乐中培养了他们积极向上、顽强拼搏的精神品质。未来，机械一村社区关工委将连接更多资源，持续推出更多有益于青少年身心健康的文体活动，助力孩子们在社区这片沃土上健康、快乐、全面成长。（夏丽雯）