暑假将尽，如何引导青少年从闲适的假期状态自然过渡到有序的学习节奏，成为家庭与社区共同关注的教育课题。近日，五星街道龙星路社区着眼于青少年心理健康与成长需求，开展为期三天的“收心养正”专注力提升课程，通过传统文化与现代教育相结合的方式，为孩子们的新学期注入静心与专注的力量。

课程以一场依《礼记·学记》规制的传统开学典礼启幕。孩子们在庄严仪典中感悟为学之道的本真，感知身份与心态的转变，从而在仪式中完成从“假期”到“学期”的过渡。这场典礼不仅弘扬尊师重教传统，更帮助青少年在沉浸体验中建立对新学期的敬畏与期待。

为期三天的课程围绕“定心、静心、启智、明理、养习”展开，在内容与深度上逐层推进，避免机械重复，注重内在体验的累积。诵读经典并非简单朗读，而是引导孩子在《才德论》的智慧中寻找定心的力量；绘画静心环节则通过彩色笔触让孩子学会专注当下；趣味游戏融入团队协作与认知训练，让孩子们在玩中学、学中悟；“明事理知进退”以故事和案例传递礼仪与情商，而规范习惯养成则从细微处培养终身受益的品行。

第三天，课程特别安排了自然探索环节，带领孩子们走进户外，在自然环境中开展观察与感知训练。孩子们通过收集落叶、静听风声与鸟鸣等活动，调动五感与自然对话，进一步巩固专注力与感知力，在开放空间中体会“定中生慧”的传统智慧。

课程最后，特别组织了一场结营汇报会，邀请家长共同参与。孩子们展示了三天的学习成果，包括经典诵读、静心画作等，并分享了自己的收获与转变。家长们在现场与孩子互动交流，见证他们从“散”到“收”的成长过程。许多家长表示，这样的形式不仅增进了亲子沟通，也更直观地感受到孩子的情绪稳定与注意力提升。

此次活动摒弃简单知识灌输，转向学习品质与内在动力的培育。它不仅是一次“收心”活动，更体现了社区在教育生态中的补位与支持功能——通过文化浸润与心理调适，帮助孩子找回学习节奏，建立起家庭、学校、社会协同育人的桥梁。

不少家长反馈，孩子参与课程后情绪更平稳、注意力明显提升，面对开学的焦虑感减少了，期待感增强了。龙星路社区此次创新实践，不仅为青少年们提供了一份珍贵的“开学礼”，也为新学期做了一场有意义的教育预备，更进一步拓展了社区服务的内涵与外延，展现出基层教育创新的活力与温度。（陈丽娴）