为倡导科学健身理念，增强居民身体素质，丰富社区文化生活，5月21日，北港街道银杏路社区党总支、社区妇联、新时代文明实践站、社工室联合组织开展了“从 ‘杏’ 出发  ‘动’享健康”健身活动。

活动现场，随着舒缓悠扬的音乐响起，专业的八段锦教练站在队伍前方，为居民们进行细致入微的动作示范和讲解。教练从起势开始，一招一式，耐心地纠正居民们的动作，讲解每个动作的要点和对身体的益处。“双手托天理三焦，大家注意手臂要尽量伸直，感受身体的拉伸。” 教练一边示范，一边提醒居民。居民们认真聆听，紧跟教练的节奏，神情专注，动作整齐划一。从白发苍苍的老人到朝气蓬勃的年轻人，大家都沉浸在八段锦的独特魅力中。八段锦的动作缓慢柔和，却蕴含着力量，每一个姿势都展现出居民们对健康生活的追求。

此次活动，不仅让居民们体验到了传统健身功法的魅力，更提高了居民的健康意识，为构建健康、文明、和谐的社区奠定了坚实基础。（徐梦丹）