为切实守护老年人身体健康，筑牢健康防线，1月6日，新闸街道凌家村新时代文明实践站组织开展老年人冬日养生暨流感预防知识讲座。

讲座中，医护人员结合老年人身体素质偏弱、冬季流感易高发的特点，用通俗话语讲解流感传播途径、早期症状及预防要点，叮嘱老人们做好保暖、规律作息、均衡饮食，减少前往人员密集场所，坚持适度锻炼，出现发热、咳嗽等症状及时就医。同时，医护人员还耐心解答老人们的冬日养生误区，分享适合老年人的食疗方和居家养生方法。

此次讲座让老人们系统掌握了流感预防技巧和科学养生方法，破除了传统养生误区，既丰富了老人们的健康知识储备，也让大家真切感受到了村委的关怀与温暖。（于露）