为弘扬中医药文化，提升居民健康素养，近日，五星街道勤二社区携手苏盛门诊共同举办了一场中医健康知识讲座，吸引了辖区三十余名中老年居民踊跃参与。

本次活动特别邀请到苏盛门诊资深中医师担任主讲。讲座中，中医师和巾帼志愿者首先带居民们做养生操，现场气氛热烈。随后以通俗易懂的语言，围绕“中医体质辨识与四季养生”主题展开讲解，详细介绍了气虚、阳虚、阴虚等九种常见体质的特征及对应的调理方法。医师结合当下时令特点，重点讲解了春夏季饮食调养、起居作息、穴位保健等实用知识，并现场示范了足三里、关元穴等常用保健穴位的定位与按摩手法。

“原来不同体质的人吃的东西也不一样，今天可算弄明白了。”居民张阿姨听完讲座后感慨道。互动环节中，居民们就自身健康问题踊跃提问，中医师耐心答疑解惑，并针对高血压、糖尿病等慢性病患者给出了中医调理建议。现场还设置了免费把脉问诊、按摩肩颈等环节，医师为多位居民进行了个性化的健康指导。

勤二社区党委书记陈叶表示，此次与苏盛门诊的合作是社区“健康惠民”系列活动的重要组成部分，旨在让优质医疗资源走进基层，让居民在家门口就能享受到专业的中医药服务。下一步，社区将继续整合资源，定期开展健康讲座、义诊等活动，切实为居民的健康生活保驾护航。（陈亚娉）