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盛夏时光悠长,暑期是孩子们放松身心、快乐成长的阶段,也是儿童心理疏导、情绪滋养的关键时期。为守护辖区青少年心理健康,呵护孩子纯粹童心,7月28日上午,五星街道花二社区妇联精心打造“沙盘成长工坊 看见内在情绪渴望——花二社区暑期心理加油站”心理主题活动,特邀专业心理讲师现场授课,面向辖区小学生开展沉浸式心理辅导,让孩子们在轻松愉悦的氛围中解锁情绪、治愈心灵。
本次活动打破了传统心理访谈严肃、刻板的模式,摒弃了枯燥的说教式宣讲,以趣味十足的沙盘游戏为核心载体。活动现场温馨治愈,一张张沙盘桌整齐摆放,细腻绵软的白沙、造型各异的人物、动植物、建筑等微缩沙具错落陈列,瞬间勾起了孩子们的好奇心。“大家可以自由触摸沙子,挑选喜欢的小摆件,搭建你心里的小世界就好。”活动伊始,心理老师温柔的话语打消了孩子们的顾虑。起初略显腼腆的孩子们,在老师亲切的引导与鼓励下,渐渐放下紧张与拘谨,纷纷伸手触摸细腻的细沙,认真挑选心仪的沙具,小心翼翼地摆弄、布局,沉浸式投入沙盘创作之中,现场氛围轻松又治愈。
小小的沙盘,是映照孩子内心世界的一面明镜,更是孩子们无需言语的情绪树洞。孩童的心思细腻且纯粹,很多孤独、欢喜、困惑与期许,往往难以用语言精准表达。创作过程中,有的孩子安静专注,慢慢堆砌沙盘;有的孩子反复挑选沙具,认真斟酌布局。老师俯身轻声询问、耐心引导:“你摆放这个小房子,是不是希望家人多陪伴自己呀?”细致的提问,让孩子们慢慢敞开心扉,轻声诉说自己的想法。专业老师结合扎实的心理学知识,从孩子们的沙盘创作中解读潜藏的心理信号,温柔引导孩子们梳理自身情绪,帮助他们正视自我、接纳自我,有效疏导负面情绪。
整场活动轻松有趣、氛围温暖,孩子们全程积极参与、乐在其中。活动结束后,孩子们依旧意犹未尽,纷纷分享自己的感受。“以前上心理课都很紧张,今天玩沙盘特别开心,我终于知道自己不开心的时候该怎么调节了!”一位小学生开心地说道。现场陪同的家长们也全程专注观摩、用心记录,感触颇深。有家长表示:“平时只关注孩子的学习和生活,却忽略了他的内心想法,这次活动让我看清了孩子隐藏的小情绪,也学会了更好地和孩子沟通。”大家纷纷表示本次活动干货满满、收获颇丰。
此次活动以沙为媒、以心育人,用自然温暖的方式守护儿童心理健康。不仅帮助孩子们释放情绪、滋养心灵,也让家长掌握了更科学的亲子沟通方式,有效拉近亲子距离、融洽家庭氛围,为辖区儿童健康快乐度过暑期筑牢心理防线。