为帮助小朋友们树立健康生活理念，远离肥胖困扰，1月23日，老城厢医疗集团（五星中心）来到常州市实验小学（平冈校区）开展“认识肥胖，保护健康”科普小课堂活动，让孩子们在轻松有趣的氛围中学习健康知识。

课堂上，慢病科宋君用生动的图片和趣味告诉小朋友们吃太多高热量零食、喝含糖饮料、缺乏运动、熬夜等不良习惯，都会让脂肪悄悄“找上门”。过度肥胖不仅会影响外形，还可能让身体容易生病，影响正常的学习和玩耍。同时宋君还分享了管住嘴、多运动、养好习惯的科学减重妙招，帮助孩子们树立健康生活理念。

小朋友们听得十分认真，纷纷举手分享自己的健康小习惯。大家表示，以后要少吃零食、多运动，做个健康又有活力的小学生。此次科普活动，让孩子们掌握了科学减重的基本知识点，进一步树立了健康第一的生活理念，为快乐成长筑牢健康基础。（余烨）