为切实关爱辖区青少年心理健康，缓解青春期情绪内耗、冲动易怒、手机沉迷等常见问题，破除心理病耻感，8月7日，北港街道水杉路社区新时代文明实践站开展“解锁情绪大脑彩绘治愈时光”青少年心理健康主题活动。

社区特邀常州市第一人民医院临床心理科医生现场授课，结合青少年成长特点，讲解青春期情绪变化规律，传授实用的情绪调节、压力释放技巧，引导家长和青少年科学正视心理问题，学会自我疏导。科普结束后，现场开展“情绪自愈能量帽”手绘创作。大家以色彩为媒介，将内心情绪与成长期许融入图案创作，在轻松愉悦的氛围中释放负面情绪、舒缓心理压力，完成沉浸式心理疗愈。

此次活动以“专业科普+艺术疗愈”的形式，有效助力青少年阳光成长，进一步夯实了社区青少年心理健康服务工作，营造了温暖包容的成长氛围。（潘芸芳）